มาดูท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ภายใน 5 นาที เพียงแค่ มีเก้าอี้!! โคชแคทชวนมาออกกำลังกายแบบไดนามิก ยิ่งออกมาก เหงื่อยิ่งเยอะ ทำต่อเนื่องยิ่งได้ผลดี ไปลองทำกันเลย!!
ติดตามชม “ข.ขยับ” วันอังคารที่ 12 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาดูท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ภายใน 5 นาที เพียงแค่ มีเก้าอี้!! โคชแคทชวนมาออกกำลังกายแบบไดนามิก ยิ่งออกมาก เหงื่อยิ่งเยอะ ทำต่อเนื่องยิ่งได้ผลดี ไปลองทำกันเลย!!
ติดตามชม “ข.ขยับ” วันอังคารที่ 12 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live