วันนี้โคชเป้งจะมาสอนวิธีการเต้นแอโรบิกแบบง่าย ๆ เริ่มต้นจากการ "ย่ำเท้า" เน้นทำต่อเนื่องเป็นจังหวะ สามารถทำได้ภายในบ้าน ลองไปดูและทำตามโคชกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 14 กรกฎาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชเป้งจะมาสอนวิธีการเต้นแอโรบิกแบบง่าย ๆ เริ่มต้นจากการ "ย่ำเท้า" เน้นทำต่อเนื่องเป็นจังหวะ สามารถทำได้ภายในบ้าน ลองไปดูและทำตามโคชกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 14 กรกฎาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live