วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะที่จะช่วยคลายกล้ามเนื้อหลังมาฝากกัน ทำแล้วช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อหลังได้ดี แถมทำให้หลับสบายอีกด้วย ลองไปฝึกและทำตามโคชแคทกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 5 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะที่จะช่วยคลายกล้ามเนื้อหลังมาฝากกัน ทำแล้วช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อหลังได้ดี แถมทำให้หลับสบายอีกด้วย ลองไปฝึกและทำตามโคชแคทกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 5 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live