วันนี้มาออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงสะโพกไปกับโคชเป้ง เพื่อช่วยให้ข้อเข่ามั่นคงและเพิ่มประสิทธิภาพในการทรงตัวให้ดียิ่งขึ้น เน้นทำเป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้สะโพกแข็งแรงขึ้นแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 19 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้มาออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงสะโพกไปกับโคชเป้ง เพื่อช่วยให้ข้อเข่ามั่นคงและเพิ่มประสิทธิภาพในการทรงตัวให้ดียิ่งขึ้น เน้นทำเป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้สะโพกแข็งแรงขึ้นแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 19 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live