ใครที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ ลองมายืดเหยียดร่างกายแก้เมื่อยไปพร้อม ๆ กับโคชนัตตี้ เป็นท่าง่าย ๆ ที่ทำได้ภายในออฟฟิศ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีเท่านั้น ลองทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 17 ธันวาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ใครที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ ลองมายืดเหยียดร่างกายแก้เมื่อยไปพร้อม ๆ กับโคชนัตตี้ เป็นท่าง่าย ๆ ที่ทำได้ภายในออฟฟิศ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีเท่านั้น ลองทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 17 ธันวาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live