ชวนมายืดกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพกไปกับโคชเป้ง ที่ได้ทั้งความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ทำได้เป็นประจำ แค่วันละ 5 นาที ไปลองทำกันเลย
ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 23 มีนาคม 2563 เวลา 17.40 - 17.45 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ชวนมายืดกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพกไปกับโคชเป้ง ที่ได้ทั้งความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ทำได้เป็นประจำ แค่วันละ 5 นาที ไปลองทำกันเลย
ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 23 มีนาคม 2563 เวลา 17.40 - 17.45 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live