ข.ขยับ x ชวนมาออกกำลังกายที่ระเบียงบ้านง่าย ๆ กับครูแคท ที่ได้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาถึงแกนกลางลำตัว ทำได้เป็นประจำ 3 - 4 เซ็ต อาทิตย์ละ 2 วัน ต้นขาและสะโพกกระชับขึ้นอย่างแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 17 เมษายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ข.ขยับ x ชวนมาออกกำลังกายที่ระเบียงบ้านง่าย ๆ กับครูแคท ที่ได้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาถึงแกนกลางลำตัว ทำได้เป็นประจำ 3 - 4 เซ็ต อาทิตย์ละ 2 วัน ต้นขาและสะโพกกระชับขึ้นอย่างแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 17 เมษายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live