ฝึกกล้ามท้องและสร้างความแข็งแรงให้แกนกลางลำตัว ด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ทำได้ทุกเพศทุกวัย ฝึกทำเป็นประจำสุขภาพดีแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 2 สิงหาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ฝึกกล้ามท้องและสร้างความแข็งแรงให้แกนกลางลำตัว ด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ทำได้ทุกเพศทุกวัย ฝึกทำเป็นประจำสุขภาพดีแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 2 สิงหาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live