โยคะท่าบริหารง่าย ๆ ที่ได้ประโยชน์ทั้งร่างกาย วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะที่ช่วยสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายมาแนะนำ ทำเป็นประจำทุกวัน 5 - 10 นาที สุขภาพดีแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
โยคะท่าบริหารง่าย ๆ ที่ได้ประโยชน์ทั้งร่างกาย วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะที่ช่วยสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายมาแนะนำ ทำเป็นประจำทุกวัน 5 - 10 นาที สุขภาพดีแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live