มาบริหารกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรงด้วยยางยืด ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ได้ประโยชน์มากมาย ทำเป็นประจำช่วยให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรงแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 9 ตุลาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาบริหารกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรงด้วยยางยืด ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ได้ประโยชน์มากมาย ทำเป็นประจำช่วยให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรงแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 9 ตุลาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live