โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ โดยใช้ "ไม้พลอง" มาแนะนำ ที่จะช่วยสร้างความยืดหยุ่น และทำให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 23 พฤศจิกายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ โดยใช้ "ไม้พลอง" มาแนะนำ ที่จะช่วยสร้างความยืดหยุ่น และทำให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 23 พฤศจิกายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live