โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายกระชับสะโพกให้สวยงาม และได้กล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ ไปด้วย เป็นท่าง่าย ๆ สามารถนอนทำบนเตียงได้ ไปลองฝึกและลองทำตามไปพร้อม ๆ กัน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 27 พฤศจิกายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายกระชับสะโพกให้สวยงาม และได้กล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ ไปด้วย เป็นท่าง่าย ๆ สามารถนอนทำบนเตียงได้ ไปลองฝึกและลองทำตามไปพร้อม ๆ กัน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 27 พฤศจิกายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live