มาออกกำลังกายด้วยการชกมวยไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง ด้วยการใช้หมัดแย็บ เน้นการเคลื่อนไหวให้คล่องตัว ทำแล้วได้ประโยชน์ทั้งร่างกายแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 1 ธันวาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาออกกำลังกายด้วยการชกมวยไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง ด้วยการใช้หมัดแย็บ เน้นการเคลื่อนไหวให้คล่องตัว ทำแล้วได้ประโยชน์ทั้งร่างกายแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 1 ธันวาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live