มาออกกำลังกายเน้นกระชับสะโพกด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ อยู่ที่บ้านก็สามารถทำได้ ใช้เวลาเพียง 5 - 10 นาทีต่อวัน เน้นทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าได้สะโพกที่สวยงามแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 6 มีนาคม 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาออกกำลังกายเน้นกระชับสะโพกด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ อยู่ที่บ้านก็สามารถทำได้ ใช้เวลาเพียง 5 - 10 นาทีต่อวัน เน้นทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าได้สะโพกที่สวยงามแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 6 มีนาคม 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live