มาฝึกออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวไปพร้อม ๆ กับโคชแคท เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ฝึกทำเป็นประจำได้ประโยชน์ทั้งร่างกายแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 10 มีนาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาฝึกออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวไปพร้อม ๆ กับโคชแคท เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ฝึกทำเป็นประจำได้ประโยชน์ทั้งร่างกายแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 10 มีนาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live