วันนี้โคชแม้ดมีท่าสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องมาฝากสาว ๆ ทำได้ง่าย ๆ ไร้แรงกระแทก แต่ได้ผลแน่นอน ไปดูและทำตามพร้อม ๆ กับโคชแม้ดได้เลย
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 6 พฤษภาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชแม้ดมีท่าสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องมาฝากสาว ๆ ทำได้ง่าย ๆ ไร้แรงกระแทก แต่ได้ผลแน่นอน ไปดูและทำตามพร้อม ๆ กับโคชแม้ดได้เลย
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 6 พฤษภาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live