ฝึกออกกำลังกายโยคะด้วยท่า NINJA POSE ด้วยไม้พลอง เพื่อช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว และสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อทั้งร่างกาย
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 17 มิถุนายน 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ฝึกออกกำลังกายโยคะด้วยท่า NINJA POSE ด้วยไม้พลอง เพื่อช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว และสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อทั้งร่างกาย
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 17 มิถุนายน 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live