เอาใจมนุษย์ออฟฟิศ ที่ต้องนัั่งทำงานนาน ๆ วันนี้โคชแนน มีท่าโยคะที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ฝึกทำเป็นประจำ ช่วยลดอาการ Office syndrome ได้แน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 5 กันยายน 2566 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
เอาใจมนุษย์ออฟฟิศ ที่ต้องนัั่งทำงานนาน ๆ วันนี้โคชแนน มีท่าโยคะที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ฝึกทำเป็นประจำ ช่วยลดอาการ Office syndrome ได้แน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 5 กันยายน 2566 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live