ท่านอนดี สุขภาพดี
การนอนหลับ คือ การพักผ่อนที่ดีที่สุด ซึ่งลักษณะท่าทางในการนอนมีทั้งผลดี และผลเสียต่อสุขภาพ พาไปทำความเข้าใจถึงท่าทางการนอนในแต่ละท่า รวมถึงท่านอนที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยบางโรค
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันพฤหัสบดีที่ 25 เมษายนนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ท่านอนดี สุขภาพดี
การนอนหลับ คือ การพักผ่อนที่ดีที่สุด ซึ่งลักษณะท่าทางในการนอนมีทั้งผลดี และผลเสียต่อสุขภาพ พาไปทำความเข้าใจถึงท่าทางการนอนในแต่ละท่า รวมถึงท่านอนที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยบางโรค
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันพฤหัสบดีที่ 25 เมษายนนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live