เฟซบุ๊กสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย รวบรวมข้อมูลจากกลุ่มจิตแพทย์ สธ. เผยแพร่วิธีการรับมือ กระบวนการเศร้าโศกตามปกติธรรมชาติของมนุษย์ ให้ประชาชนนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ระบุควรปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติมีผลดีต่อสภาพจิตใจมากกว่า ไม่จำเป็นต้องพึ่งยาระงับอาการ
การสูญเสียอย่างกะทันหันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยที่เราไม่สามารถคาดการณ์ไว้ก่อนได้ เมื่อเกิดความคาดหวังมากยิ่งเกิดความรู้สึกสูญเสียมากตามไปด้วย ดังนั้นเราจึงควรลดความคาดหวัง หรือมีการเตรียมตัวเตรียมใจเพื่อรับมือกับปัญหา ติดตามความรู้จาก ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิตและรองผู้อำนวยการกองบริหาร ระบบบริการสุขภาพจิต