การดูแลสุขภาพควรดูแลทั้งทางร่างกายและจิตใจ ชวนมาทำความรู้จักกับอาการทางจิตที่ส่งผลกระทบต่ออาการทางร่างกาย หรือที่มีอีกชื่อเรียกว่า Conversion Disorder ติดตามความรู้จาก พญ.เพ็ญชาญา อติวรรณาพัฒน์ จิตแพทย์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านจิตเวช ศูนย์สุขภาพใจ โรงพยาบาลวิมุต
การนวดหน้าเป็นอีกหนึ่งวิธีในการบอกรักตัวเอง โดยเป็นการส่งความรู้สึกให้กับร่างกายโดยตรง ด้วยการเปรียบนิ้วเป็นผู้ให้ และใบหน้าเป็นผู้รับ ติดตามทักษะการนวดหน้าจาก สุภาภิชญ์ ทรายแก้ว ครูสอนนวดหน้า
แนะนำท่าโยคะเพื่อช่วยคลายความกังวล เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการตึงเครียด สามารถฝึกตามได้ทุกวัน ติดตามความรู้จาก เมธิญา วัฒนวงศ์ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 15 มีนาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
การดูแลสุขภาพควรดูแลทั้งทางร่างกายและจิตใจ ชวนมาทำความรู้จักกับอาการทางจิตที่ส่งผลกระทบต่ออาการทางร่างกาย หรือที่มีอีกชื่อเรียกว่า Conversion Disorder ติดตามความรู้จาก พญ.เพ็ญชาญา อติวรรณาพัฒน์ จิตแพทย์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านจิตเวช ศูนย์สุขภาพใจ โรงพยาบาลวิมุต
การนวดหน้าเป็นอีกหนึ่งวิธีในการบอกรักตัวเอง โดยเป็นการส่งความรู้สึกให้กับร่างกายโดยตรง ด้วยการเปรียบนิ้วเป็นผู้ให้ และใบหน้าเป็นผู้รับ ติดตามทักษะการนวดหน้าจาก สุภาภิชญ์ ทรายแก้ว ครูสอนนวดหน้า
แนะนำท่าโยคะเพื่อช่วยคลายความกังวล เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการตึงเครียด สามารถฝึกตามได้ทุกวัน ติดตามความรู้จาก เมธิญา วัฒนวงศ์ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 15 มีนาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live