ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

ทำไมต้องแปรงลิ้น, กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

หน้ารายการ
29 เม.ย. 63

รู้สู้โรค : ทำไมต้องแปรงลิ้น

ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยถึงความสำคัญของการแปรงลิ้น และวิธีแปรงลิ้นที่ถูกต้อง เพื่อสุขอนามัยที่ดีภายในช่องปาก

ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

ขจัดความเครียดที่เกิดขึ้นในช่วง COVID-19 ด้วยการทำกิจกรรมบำบัด ฝึกคิดบวกให้มีความสุข เรียนรู้ไปพร้อมกันกับ ผศ.ดร.ก.บ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

Fit At Home : ปรับตัว ฟิตสู้ COVID-19

ฟังแง่คิดดี ๆ เกี่ยวกับการปรับตัวหลังได้รับผลกระทบ COVID-19 จาก สุวพิชญ์ ว่องวิริยะวาณิช นักบินและครูสอนโยคะ ที่รู้จักประยุกต์ใช้โยคะฝึกสมาธิตัวเอง ทำให้มีสติรับมือกับทุกปัญหาที่เข้ามา พร้อมปรับพฤติกรรมให้สอดรับกับการทำงานที่เปลี่ยนแปลงไป

ออกกำลังเป็นยา : บริหารแกนกลางลำตัว แก้ปวดหลัง

พบกับโค้ชวาว วรงค์พร แย้มประเสริฐ ที่จะมาสอนท่าบริหารแบบง่าย ๆ ที่บ้าน โดยใช้ขวดน้ำเพิ่มแรงต้าน เน้นบริหารแกนกลางลำตัว ช่วยแก้ปวดหลัง จากนั่งในท่าเดิมนาน ๆ ให้หายเป็นปลิดทิ้ง

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 29 เมษายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - ล่าสุด
  • โภชนาการต้านโรคหลอดเลือดสมองตีบ, ฝึกหายใจ ลดความเครียด

    โภชนาการต้านโรคหลอดเลือดสมองตีบ, ฝึกหายใจ ลดความเครียด

    13 เม.ย. 63
  • งดสัมผัสเสี่ยง เลี่ยงโควิด-19, โยคะคลายเครียดในวัยเก๋า

    งดสัมผัสเสี่ยง เลี่ยงโควิด-19, โยคะคลายเครียดในวัยเก๋า

    14 เม.ย. 63
  • แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

    แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

    16 เม.ย. 63
  • ดูแลกายห่างโควิด-19 ใส่ใจจิตไม่ให้โคม่า, ทำงานที่บ้านอย่างมีความสุข

    ดูแลกายห่างโควิด-19 ใส่ใจจิตไม่ให้โคม่า, ทำงานที่บ้านอย่างมีความสุข

    17 เม.ย. 63
  • กินอย่างไร ให้ห่างไกลริดสีดวงทวาร, ท่าออกกำลังกายวัยเก๋าสู้ COVID-19

    กินอย่างไร ให้ห่างไกลริดสีดวงทวาร, ท่าออกกำลังกายวัยเก๋าสู้ COVID-19

    20 เม.ย. 63
  • ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด, ท่าบริหารวัยเก๋า แกนกลางแข็งแรง

    ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด, ท่าบริหารวัยเก๋า แกนกลางแข็งแรง

    21 เม.ย. 63
  • กรดไหลย้อนทำให้ฟันกร่อนได้จริงหรือไม่, คลายกังวลหลังล้างมือ

    กรดไหลย้อนทำให้ฟันกร่อนได้จริงหรือไม่, คลายกังวลหลังล้างมือ

    22 เม.ย. 63
  • ดูแลสุขภาพผิวในช่วงหน้าร้อน, ฝึกโยคะเสริมภูมิต้านทาน

    ดูแลสุขภาพผิวในช่วงหน้าร้อน, ฝึกโยคะเสริมภูมิต้านทาน

    23 เม.ย. 63
  • เมนูอาหารต้านโควิด-19, 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที

    เมนูอาหารต้านโควิด-19, 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที

    24 เม.ย. 63
  • กินแก้กรน, ทำงานที่บ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย

    กินแก้กรน, ทำงานที่บ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย

    27 เม.ย. 63
  • ภูมิคุ้มกันดี มีชัยสู้ COVID-19, บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้น

    ภูมิคุ้มกันดี มีชัยสู้ COVID-19, บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้น

    28 เม.ย. 63
  • กำลังเล่น...
    ทำไมต้องแปรงลิ้น, กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

    ทำไมต้องแปรงลิ้น, กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

    29 เม.ย. 63
  • ลดตัวบวมด้วยโภชนาการ, โยคะแก้ปวดหลังส่วนบน

    ลดตัวบวมด้วยโภชนาการ, โยคะแก้ปวดหลังส่วนบน

    30 เม.ย. 63
  • เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย

    เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย

    1 พ.ค. 63
  • ผู้ป่วยมะเร็งเรียนรู้สู้โควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มภูมิต้านทานโรค

    ผู้ป่วยมะเร็งเรียนรู้สู้โควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มภูมิต้านทานโรค

    5 พ.ค. 63
  • เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม, ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19

    เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม, ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19

    7 พ.ค. 63
  • ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

    ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

    8 พ.ค. 63
  • ผู้ป่วยเบาหวานกับ COVID-19, 3 ท่าโยคะแก้ปวดขา และน่อง

    ผู้ป่วยเบาหวานกับ COVID-19, 3 ท่าโยคะแก้ปวดขา และน่อง

    12 พ.ค. 63
  • การทำทันตกรรมในช่วงโควิด-19, แก้ปวดหลังจากการทำงานที่บ้าน

    การทำทันตกรรมในช่วงโควิด-19, แก้ปวดหลังจากการทำงานที่บ้าน

    13 พ.ค. 63
  • อยู่บ้าน กินอย่างไรให้สุขภาพดี, โยคะปลุกความสดชื่น เพื่มความยืดหยุ่น

    อยู่บ้าน กินอย่างไรให้สุขภาพดี, โยคะปลุกความสดชื่น เพื่มความยืดหยุ่น

    14 พ.ค. 63
  • สุขภาพดีวิถีใหม่ เรียนรู้จาก COVID-19, บริหารแกนกลางลำตัว

    สุขภาพดีวิถีใหม่ เรียนรู้จาก COVID-19, บริหารแกนกลางลำตัว

    15 พ.ค. 63
  • เก็บและถนอมอาหารสดให้คงคุณค่า, โยคะคลายปวดประจำเดือน

    เก็บและถนอมอาหารสดให้คงคุณค่า, โยคะคลายปวดประจำเดือน

    18 พ.ค. 63
  • ผู้ป่วยโรคไตกับโควิด-19, บริหารร่างกายแบบไม่กระโดด

    ผู้ป่วยโรคไตกับโควิด-19, บริหารร่างกายแบบไม่กระโดด

    19 พ.ค. 63
  • ทันตกรรมต่อเนื่องในช่วงโควิด-19, โยคะบรรเทาภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงวัย

    ทันตกรรมต่อเนื่องในช่วงโควิด-19, โยคะบรรเทาภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงวัย

    20 พ.ค. 63
  • กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

    กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

    21 พ.ค. 63
  • ควบคุมชีวิตยุคโควิด-19 ให้ลงตัว, ซ้อมวิ่งกับบันได

    ควบคุมชีวิตยุคโควิด-19 ให้ลงตัว, ซ้อมวิ่งกับบันได

    22 พ.ค. 63
  • แก้ง่วงด้วยโภชนาการ, โยคะกระชับหน้าท้อง

    แก้ง่วงด้วยโภชนาการ, โยคะกระชับหน้าท้อง

    25 พ.ค. 63
  • อยู่บ้านต้องฟิต พิชิตโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดี

    อยู่บ้านต้องฟิต พิชิตโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดี

    26 พ.ค. 63
  • ดูแลอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากให้ปลอดจากโควิด-19, ฝึกอบอุ่นร่างกาย

    ดูแลอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากให้ปลอดจากโควิด-19, ฝึกอบอุ่นร่างกาย

    27 พ.ค. 63
  • ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

    ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

    28 พ.ค. 63

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - ล่าสุด
  • โภชนาการต้านโรคหลอดเลือดสมองตีบ, ฝึกหายใจ ลดความเครียด

    โภชนาการต้านโรคหลอดเลือดสมองตีบ, ฝึกหายใจ ลดความเครียด

    13 เม.ย. 63
  • งดสัมผัสเสี่ยง เลี่ยงโควิด-19, โยคะคลายเครียดในวัยเก๋า

    งดสัมผัสเสี่ยง เลี่ยงโควิด-19, โยคะคลายเครียดในวัยเก๋า

    14 เม.ย. 63
  • แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

    แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

    16 เม.ย. 63
  • ดูแลกายห่างโควิด-19 ใส่ใจจิตไม่ให้โคม่า, ทำงานที่บ้านอย่างมีความสุข

    ดูแลกายห่างโควิด-19 ใส่ใจจิตไม่ให้โคม่า, ทำงานที่บ้านอย่างมีความสุข

    17 เม.ย. 63
  • กินอย่างไร ให้ห่างไกลริดสีดวงทวาร, ท่าออกกำลังกายวัยเก๋าสู้ COVID-19

    กินอย่างไร ให้ห่างไกลริดสีดวงทวาร, ท่าออกกำลังกายวัยเก๋าสู้ COVID-19

    20 เม.ย. 63
  • ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด, ท่าบริหารวัยเก๋า แกนกลางแข็งแรง

    ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด, ท่าบริหารวัยเก๋า แกนกลางแข็งแรง

    21 เม.ย. 63
  • กรดไหลย้อนทำให้ฟันกร่อนได้จริงหรือไม่, คลายกังวลหลังล้างมือ

    กรดไหลย้อนทำให้ฟันกร่อนได้จริงหรือไม่, คลายกังวลหลังล้างมือ

    22 เม.ย. 63
  • ดูแลสุขภาพผิวในช่วงหน้าร้อน, ฝึกโยคะเสริมภูมิต้านทาน

    ดูแลสุขภาพผิวในช่วงหน้าร้อน, ฝึกโยคะเสริมภูมิต้านทาน

    23 เม.ย. 63
  • เมนูอาหารต้านโควิด-19, 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที

    เมนูอาหารต้านโควิด-19, 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที

    24 เม.ย. 63
  • กินแก้กรน, ทำงานที่บ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย

    กินแก้กรน, ทำงานที่บ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย

    27 เม.ย. 63
  • ภูมิคุ้มกันดี มีชัยสู้ COVID-19, บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้น

    ภูมิคุ้มกันดี มีชัยสู้ COVID-19, บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้น

    28 เม.ย. 63
  • กำลังเล่น...
    ทำไมต้องแปรงลิ้น, กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

    ทำไมต้องแปรงลิ้น, กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

    29 เม.ย. 63
  • ลดตัวบวมด้วยโภชนาการ, โยคะแก้ปวดหลังส่วนบน

    ลดตัวบวมด้วยโภชนาการ, โยคะแก้ปวดหลังส่วนบน

    30 เม.ย. 63
  • เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย

    เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย

    1 พ.ค. 63
  • ผู้ป่วยมะเร็งเรียนรู้สู้โควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มภูมิต้านทานโรค

    ผู้ป่วยมะเร็งเรียนรู้สู้โควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มภูมิต้านทานโรค

    5 พ.ค. 63
  • เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม, ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19

    เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม, ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19

    7 พ.ค. 63
  • ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

    ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

    8 พ.ค. 63
  • ผู้ป่วยเบาหวานกับ COVID-19, 3 ท่าโยคะแก้ปวดขา และน่อง

    ผู้ป่วยเบาหวานกับ COVID-19, 3 ท่าโยคะแก้ปวดขา และน่อง

    12 พ.ค. 63
  • การทำทันตกรรมในช่วงโควิด-19, แก้ปวดหลังจากการทำงานที่บ้าน

    การทำทันตกรรมในช่วงโควิด-19, แก้ปวดหลังจากการทำงานที่บ้าน

    13 พ.ค. 63
  • อยู่บ้าน กินอย่างไรให้สุขภาพดี, โยคะปลุกความสดชื่น เพื่มความยืดหยุ่น

    อยู่บ้าน กินอย่างไรให้สุขภาพดี, โยคะปลุกความสดชื่น เพื่มความยืดหยุ่น

    14 พ.ค. 63
  • สุขภาพดีวิถีใหม่ เรียนรู้จาก COVID-19, บริหารแกนกลางลำตัว

    สุขภาพดีวิถีใหม่ เรียนรู้จาก COVID-19, บริหารแกนกลางลำตัว

    15 พ.ค. 63
  • เก็บและถนอมอาหารสดให้คงคุณค่า, โยคะคลายปวดประจำเดือน

    เก็บและถนอมอาหารสดให้คงคุณค่า, โยคะคลายปวดประจำเดือน

    18 พ.ค. 63
  • ผู้ป่วยโรคไตกับโควิด-19, บริหารร่างกายแบบไม่กระโดด

    ผู้ป่วยโรคไตกับโควิด-19, บริหารร่างกายแบบไม่กระโดด

    19 พ.ค. 63
  • ทันตกรรมต่อเนื่องในช่วงโควิด-19, โยคะบรรเทาภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงวัย

    ทันตกรรมต่อเนื่องในช่วงโควิด-19, โยคะบรรเทาภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงวัย

    20 พ.ค. 63
  • กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

    กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

    21 พ.ค. 63
  • ควบคุมชีวิตยุคโควิด-19 ให้ลงตัว, ซ้อมวิ่งกับบันได

    ควบคุมชีวิตยุคโควิด-19 ให้ลงตัว, ซ้อมวิ่งกับบันได

    22 พ.ค. 63
  • แก้ง่วงด้วยโภชนาการ, โยคะกระชับหน้าท้อง

    แก้ง่วงด้วยโภชนาการ, โยคะกระชับหน้าท้อง

    25 พ.ค. 63
  • อยู่บ้านต้องฟิต พิชิตโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดี

    อยู่บ้านต้องฟิต พิชิตโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดี

    26 พ.ค. 63
  • ดูแลอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากให้ปลอดจากโควิด-19, ฝึกอบอุ่นร่างกาย

    ดูแลอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากให้ปลอดจากโควิด-19, ฝึกอบอุ่นร่างกาย

    27 พ.ค. 63
  • ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

    ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

    28 พ.ค. 63

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย