คนสู้โรค - ตอน | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส

หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะสุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน

เสาร์-อาทิตย์ l 7:30–8:00

ดูตอนล่าสุด

หน้าแรกรายการ ตอน คลิป / เพลย์ลิสต์

ตอนทั้งหมด

น้ำสับปะรดปั่นใบโหระพา, ฝึกโยคะชุดท่าพิงกำแพง

มาทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่าง น้ำสับปะรดปั่นใบโหระพา ที่ยิ่งดื่มยิ่งสุขภาพดี ในรายการคนสู้โรค วันที่ 15 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

15 ก.พ. 60

ชี่กงชำระล้างไขกระดูก, ชาเห็ดหลินจือเพื่อสุขภาพ

มาฝึกชี่กงชำระล้างไขกระดูกที่เหมาะกับผู้ขับขี่รถ หรือใช้คอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นเวลานานๆ กับ อ.หยางเผยเซิน แพทย์แผนจีน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 14 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

14 ก.พ. 60

แกว่งแขนสะบัดพลัง, วิสาหกิจชุมชนแปรรูปเห็ด

ชวนมาฝึกแกว่งแขนในแบบจีนเพื่อความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ กับ อ.หยาง เผยเซิน แพทย์แผนจีน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 13 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

13 ก.พ. 60

สังเกตการหายใจขณะทำงาน, ข้าวอินทรีย์ ดีต่อใจ

มาฝึกสังเกตการหายใจในขณะทำงานเพื่อป้องกันโรค ในรายการคนสู้โรค วันที่ 8 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

8 ก.พ. 60

ท่ารำไทยแก้เส้นประสาทตึง, สบู่ฟักข้าว ทำง่าย ได้ประโยชน์

ท่ารำไทยช่วยรักษาเส้นประสาทตึง ว่าแต่จะมีท่าอะไรบ้าง ติดตามได้ในรายการคนสู้โรค วันที่ 7 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

7 ก.พ. 60

จัดโต๊ะทำงาน แก้อออฟฟิศซินโดรม, เปลี่ยนท่านอน ปรับหมอน ลดนอนกรน

จัดโต๊ะทำงานอย่างไรให้สุขภาพดีและช่วยป้องกันออฟฟิศซินโดรมได้ ติดตามได้ในรายการคนสู้โรค วันที่ 6 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

6 ก.พ. 60

พัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรงก่อนวิ่ง, ตัดเล็บ เปลี่ยนรองเท้า ป้องกันเล็บขบ

มาพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรงก่อนวิ่งเพื่อลดการบาดเจ็บ ในรายการคนสู้โรค วันที่ 1 ก.พ.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

1 ก.พ. 60

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อน-หลังออกกำลังกาย, วิถีเกษตรอินทรีย์

มาฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อน-หลังออกกำลังกาย เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ ในรายการคนสู้โรค วันที่ 31 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

31 ม.ค. 60

บริหารคอ บ่า ไหล่, วิถีการทำเมี่ยง บ้านโป่งน้ำร้อน จ.เชียงราย

ชวนมาฝึกบริหารคอ บ่า ไหล่ ป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม หรือ เล่นสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 30 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

30 ม.ค. 60

ดูแลสุขภาพพระสงฆ์, แคบเจแห่งชุมชนสองแคว จ.เชียงราย

ดูแลสุขภาพพระสงฆ์อย่างไรให้ไกลโรค ติดตามได้ในรายการคนสู้โรค วันที่ 25 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

25 ม.ค. 60

ระวังโรคภูมิแพ้ในเด็ก, บ้านนี้มีรัก ปลูกผักกินเอง

ไปรู้จักกับโรคที่พบได้บ่อยเมื่ออยู่ด้วยกันเป็นกลุ่มและวิธีป้องกัน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 24 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

24 ม.ค. 60

ดูแลผู้สูงวัยเมื่ออากาศเปลี่ยน, วิสาหกิจชุมชน กลุ่มชีววิถีบ้านน้ำเกี๋ยน

ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงผู้สูงวัยต้องระวังโรคอะไรบ้าง ติดตามได้ในรายการคนสู้โรค วันที่ 23 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

23 ม.ค. 60

เขากวางอ่อน ศูนย์ศึกษาการพัฒนาภูพานฯ อันเนื่องมาจากพระราชดำริ, วิสาหกิจชุมชน กลุ่มชีววิถีบ้านน้ำเกี๋ยน

ไปรู้จักการเลี้ยงกวาง เพื่อตัดเขาอ่อนมาแปรรูปเป็นอาหารเสริมบำรุงสุขภาพ ที่ศูนย์ศึกษาการพัฒนาภูพานฯ จ.สกลนคร ในรายการคนสู้โรค วันที่ 18 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

18 ม.ค. 60

ข้างฮาง ข้าวทางเลือกเพื่อคนรักสุขภาพ, รำวงมะเก่า ชุมชนวัดศรีกลางเวียง จ.น่าน

ไปรู้จักกระบวนการทำข้าวฮางที่ จ.สกลนคร แล้วไปสัมผัสสีสันการรำวงมะเก่า ชุมชนวัดศรีกลางเวียง จ.น่าน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 17 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

17 ม.ค. 60

หมากเม่า ทองคำสีดำแห่งเทือกเขาภูพาน, คลินิกเลิกบุหรี่ รพ.น่าน

ไปรู้จักสรรพคุณวิธีการปลูกของหมากเม่า และติดตามการทำงานของคลินิกเลิกบุหรี่ โรงพยาบาลน่าน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 16 ม.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

16 ม.ค. 60

บริหารด้วยไม้พลอง ป้องกันเข่าเสื่อม, เบาหวานเป็น ก็คุมได้

มาฝึกบริหารด้วยไม้พลองเพื่อป้องกันเข่าเสื่อม และฟังคำแนะนำดีๆในการดูแลตัวเองของผู้ป่วยเบาหวาน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 11 ม.ค.นี้ เวลา 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส

11 ม.ค. 60