มาบริหารกล้ามเนื้อขาง่าย ๆ แค่ 5 นาที กับครูแคท เหมาะสำหรับใครที่อยากออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน มีแค่เก้าอี้เพียงหนึ่งตัว ขาของคุณก็แข็งแรงขึ้นได้
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 13 มีนาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
มาบริหารกล้ามเนื้อขาง่าย ๆ แค่ 5 นาที กับครูแคท เหมาะสำหรับใครที่อยากออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน มีแค่เก้าอี้เพียงหนึ่งตัว ขาของคุณก็แข็งแรงขึ้นได้
ติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 13 มีนาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live