วันนี้โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อช่วงบน เป็นท่าง่าย ๆ ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทำเป็นประจำทุกวัน รับรองว่าร่างกายแข็งแรงแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 1 ตุลาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อช่วงบน เป็นท่าง่าย ๆ ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทำเป็นประจำทุกวัน รับรองว่าร่างกายแข็งแรงแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 1 ตุลาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live