สำหรับสาว ๆ คนไหนที่อยากออกกำลังกายกระชับต้นขาและสะโพก โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ มาแนะนำ เน้นทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่ากล้ามเนื้อกระชับขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 24 มีนาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
สำหรับสาว ๆ คนไหนที่อยากออกกำลังกายกระชับต้นขาและสะโพก โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ มาแนะนำ เน้นทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่ากล้ามเนื้อกระชับขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 24 มีนาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live