สำหรับใครที่อยากสะโพกสวย แต่ไม่ชอบการ SQUAT โคชแม้ดมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสะโพกมาฝาก ทำได้ง่าย ๆ และได้ผลแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 25 กรกฎาคม 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
สำหรับใครที่อยากสะโพกสวย แต่ไม่ชอบการ SQUAT โคชแม้ดมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยกระชับสะโพกมาฝาก ทำได้ง่าย ๆ และได้ผลแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 25 กรกฎาคม 2564 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live