รู้จัก "โพรไบโอติกส์" ตัวช่วยสำคัญผู้ป่วยลองโควิด (Long COVID) ชวนรู้จัก จุลินทรีย์ "โพรไบโอติกส์" มีประโยชน์แค่ไหน สำคัญกับร่างกายอย่างไร และพบในอาหารประเภทไหน ทำไมถึงแนะให้ผู้ที่มีภาวะ "ลองโควิด" ช่วยฟื้นฟูร่างกาย และภูมิคุ้มกัน
"กัมบัตเตะเนะ" เพราะความสำเร็จไม่มีทางลัด ยามที่รู้สึกท้อถอยชาวญี่ปุ่นจะมีคำพูดติดปากว่า "กัมบัตเตะเนะ" หมายความว่า "พยายามเข้านะ" เพื่อเรียกพลังใจ เป็นคติการทำงานของชาวอาทิตย์อุทัย คอลัมนิสต์ "พิชชารัศมิ์ มารุมุระ" นำมาถ่ายทอดผ่านเส้นทางอาชีพของคนไทย ซึ่งประสบความสำเร็จในหลายวงการของญี่ปุ่น
ผักดองสไตล์ญี่ปุ่นชวนเข้าครัวทำผักดองสไตล์ญี่ปุ่น ที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน อย่าง ไช้เท้ากับแอปเปิลดองกับน้ำส้มสายชูข้าว คอมบุ และเปลือกเลมอน ที่ดองเพียง 30 นาทีก็รับประทานได้แล้ว และทำมะเขือม่วงดองกับน้ำส้มสายชูบ๊วย ที่อร่อยและได้ประโยชน์
นัตโตะ ถั่วที่น่ากินที่สุดในญี่ปุ่นใครเคยกินนัตโตะญี่ปุนบ้าง ดูให้รู้สัปดาห์นี้คุณฟูจิจะเปลี่ยนความคิดของคุณที่มีกับนัตโตะ แล้วคุณจะอยากชิมนัตโตะดูสักที ไปพิสูจน์กันวันอาทิตย์ที่ 6 ส.ค.นี้ เวลา 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส
นัตโตะ ถั่วที่น่ากินที่สุดในญี่ปุ่นใครเคยกินนัตโตะญี่ปุนบ้าง ดูให้รู้สัปดาห์นี้คุณฟูจิจะเปลี่ยนความคิดของคุณที่มีกับนัตโตะ แล้วคุณจะอยากชิมนัตโตะดูสักที ไปพิสูจน์กันวันอาทิตย์ที่ 6 ส.ค.นี้ เวลา 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส
