ผู้ที่มีความเครียด มีภาวะกดดันทางจิตใจ ป่วยเป็นโรคแพนิค รวมถึงปอดอักเสบจากการติดเชื้อ ส่งผลให้เกิดโรคหายใจเร็วมือจีบจากความเครียด ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการหายใจเร็ว หอบ หน้ามืด เวียนศีรษะ ใจสั่น มือเท้าจีบเกร็ง มาเรียนรู้วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น โดยนพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา เจ้าของเพจห้องฉุกเฉินต้องรู้
การรับประทานพืชผักผลไม้ให้ครบ 5 สีในแต่ละวัน สามารถต้านการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ สีแดง ต้านโรคหัวใจและหลอดเลือด ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบเรื้อรัง สีเขียว ช่วยกำจัดสารพิษ ต้านการเกิดโรคมะเร็ง รวมถึงฝุ่น PM 2.5 สีส้ม สีเหลือง มีสารบีตาแคโรทีนช่วยต้านโรคมะเร็ง ชะลอความเสื่อมของดวงตา สีม่วง ช่วยชะลอวัย และสีขาว ลดไขมัน ความดันโลหิต ติดตามกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
แนะนำ 5 เทคนิคลดไขมันสะสมในร่างกายแบบเร่งด่วน โดยการลดแป้งและน้ำตาล รับประทานอาหารให้เป็นมื้อ พักการกินอาหารหลัง 11 โมง สร้างกล้ามเนื้อด้วยการกินโปรตีน และออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน รวมถึงการทำคาร์ดิโอ โดยโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 27 มีนาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
อาหารที่มีธาตุเหล็กและโฟเลตสูงสำหรับคนกิน Plant based
โรคตาต้องรู้ สิ่งแปลกปลอมเข้าตาและตาแดงจากเครื่องสำอาง
"ภาวะไขมันเกาะตับ" โรคยอดฮิตของคนรุ่นใหม่
อาหารที่ควรเลี่ยง ลดความเสี่ยงต่อโรคไต
สิทธิในการเลือกรักษา ของผู้ป่วยไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย
ทำความรู้จักกับโรคคิดไปเองว่าป่วย
ความรู้การใช้ยาจัดการภาวะเจ็บปวดอักเสบโดยเภสัชกร
โรคตาต้องรู้ ต้อหินมุมปิดเฉียบพลันและตากุ้งยิง
อันตรายจากการดื้อโบท็อกซ์
ผิวแห้งในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดเรื่องใหญ่มากกว่าแค่คัน
การรักษาแบบประคับประคอง ในผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย
โรคหายใจเร็วมือจีบจากความเครียด
ปลูกถ่ายไต การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคไต
สมุนไพรกำจัดกลิ่นตัว
วิธีปฐมพยาบาล เมื่องูเห่าพ่นพิษใส่ตา
คลำพบก้อนที่คอ เกิดอะไรได้บ้าง
ฝุ่น PM 2.5 กับโรคตับที่ไม่ควรมองข้าม
พิษจากคลอรีน
สมุนไพรแก้อาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่าย
ตะคริวในผู้สูงอายุ
แก้ท้องเสีย ท้องร่วง ด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ
อันตรายจากสารเคมีในบ้าน
เกลือแร่ในผู้สูงอายุ
สมุนไพรรักษาอาการมือเท้าชา
อุบัติเหตุที่มักจะเกิดขึ้นบ่อยในงานก่อสร้าง
การทำเลสิก ใครบ้างทำได้
สมุนไพรพื้นบ้านบำรุงเล็บให้แข็งแรงสุขภาพดี
ปัญหาชวนปวดใจของคนอยากมีลูก
การวินิจฉัยโรคไขมันพอกตับ
กลุ่มอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย รับยาได้ที่ร้านยา
คนสู้โรค
อาหารที่มีธาตุเหล็กและโฟเลตสูงสำหรับคนกิน Plant based
โรคตาต้องรู้ สิ่งแปลกปลอมเข้าตาและตาแดงจากเครื่องสำอาง
"ภาวะไขมันเกาะตับ" โรคยอดฮิตของคนรุ่นใหม่
อาหารที่ควรเลี่ยง ลดความเสี่ยงต่อโรคไต
สิทธิในการเลือกรักษา ของผู้ป่วยไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย
ทำความรู้จักกับโรคคิดไปเองว่าป่วย
ความรู้การใช้ยาจัดการภาวะเจ็บปวดอักเสบโดยเภสัชกร
โรคตาต้องรู้ ต้อหินมุมปิดเฉียบพลันและตากุ้งยิง
อันตรายจากการดื้อโบท็อกซ์
ผิวแห้งในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดเรื่องใหญ่มากกว่าแค่คัน
การรักษาแบบประคับประคอง ในผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย
โรคหายใจเร็วมือจีบจากความเครียด
ปลูกถ่ายไต การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคไต
สมุนไพรกำจัดกลิ่นตัว
วิธีปฐมพยาบาล เมื่องูเห่าพ่นพิษใส่ตา
คลำพบก้อนที่คอ เกิดอะไรได้บ้าง
ฝุ่น PM 2.5 กับโรคตับที่ไม่ควรมองข้าม
พิษจากคลอรีน
สมุนไพรแก้อาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่าย
ตะคริวในผู้สูงอายุ
แก้ท้องเสีย ท้องร่วง ด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ
อันตรายจากสารเคมีในบ้าน
เกลือแร่ในผู้สูงอายุ
สมุนไพรรักษาอาการมือเท้าชา
อุบัติเหตุที่มักจะเกิดขึ้นบ่อยในงานก่อสร้าง
การทำเลสิก ใครบ้างทำได้
สมุนไพรพื้นบ้านบำรุงเล็บให้แข็งแรงสุขภาพดี
ปัญหาชวนปวดใจของคนอยากมีลูก
การวินิจฉัยโรคไขมันพอกตับ
กลุ่มอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย รับยาได้ที่ร้านยา