คอฟิตเนสต้องรู้! แนวทางการจัดระเบียบร่างกายในการเล่นเครื่อง Shoulder Press ซึ่งเป็นเครื่องเล่นบริหารกล้ามเนื้อไหล่ให้ได้ประสิทธิภาพ ไม่เสี่ยงบาดเจ็บที่ข้อมือ ฟังคำแนะนำจาก ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คอฟิตเนสต้องรู้! แนวทางการจัดระเบียบร่างกายในการเล่นเครื่อง Shoulder Press ซึ่งเป็นเครื่องเล่นบริหารกล้ามเนื้อไหล่ให้ได้ประสิทธิภาพ ไม่เสี่ยงบาดเจ็บที่ข้อมือ ฟังคำแนะนำจาก ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak