สาวๆ คนไหนที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย วันนี้ ข.ขยับ มีวิธีการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ใช้เวลาไม่มากแต่ได้ผลดี นอกจากจะสุขภาพแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีอีกด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
สาวๆ คนไหนที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย วันนี้ ข.ขยับ มีวิธีการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ใช้เวลาไม่มากแต่ได้ผลดี นอกจากจะสุขภาพแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีอีกด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live