ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการปวดเข่า วันนี้โคชนัตตี้ มีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยสร้างความแข็งแรงให้ข้อเข่า เป็นท่าง่ายๆ ทำเป็นประจำจะทำให้หัวเข่าแข็งแรงขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 18 กรกฎาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการปวดเข่า วันนี้โคชนัตตี้ มีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยสร้างความแข็งแรงให้ข้อเข่า เป็นท่าง่ายๆ ทำเป็นประจำจะทำให้หัวเข่าแข็งแรงขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 18 กรกฎาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live