คนสู้โรค

ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช

พาไปชมแหล่งท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ที่วิสาหกิจชุมชนปากพูน จ.นครศรีธรรมราช เป็นแหล่งปลูกโกโก้ดั้งเดิม ที่ปลูกมาอย่างยาวนานที่สุดในประเทศไทย

วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก

โรคมือ เท้า ปาก ในเด็กเพิ่มมากขึ้น วิธีที่สามารถป้องกันความรุนแรงของโรคได้ นั่นคือการฉีดวัคซีน ติดตามคำแนะนำจาก พญ.ณัฐนันท์ เรืองกิจไพศาล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ กุมารเวชศาสตร์ รพ.จุฬาภรณ์

รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร

แพทย์แผนไทยมีสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการจากแมลงสัตว์กัดต่อยเบื้องต้น ติดตามแนวทางการใช้สมุนไพรอย่างปลอดภัยกับ หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก

วิธีการเลิกติดน้ำตาล

ผู้ที่มีภาวะเสพติดน้ำตาล คือมีอาการอยากกินของหวานตลอดเวลา ซึ่งการเสพติดน้ำตาลส่งผลให้เกิดภาวะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ติดตามความรู้ทางเลือกในการลด ละ เลิก เลือกบริโภคอาหารที่มีความหวานทดแทนน้ำตาล

เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง

เห็ดแครง หรือเห็ดตีนตุ๊กแก มีประโยชน์ต่อสุขภาพ กระตุ้นเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการอักเสบ และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ และยังเป็นวัตถุดิบทางเลือกทดแทนเนื้อสัตว์จากพืช

ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน

กิจกรรมหนึ่งที่ช่วยสื่อสารความรู้สึกนึกคิดภายในจิตใจ ผ่านตัวหนังสือ ลายเส้น และสีสัน เพื่อให้เรามีโอกาสคิดทบทวนจิตใจ และเบี่ยงเบนทัศนคติเชิงลบ ชวนมาเรียนรู้วิธีการปลดปล่อยอารมณ์อย่างสร้างสรรค์ กับนักศิลปะบำบัด

อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข

วันที่ต้องเผชิญกับโรคร้ายอย่างไม่ทันตั้งตัว อย่างโรคมะเร็ง การมีต้นทุนร่างกายและจิตใจที่เข้มแข็ง จะช่วยให้เราสามารถต่อสู้กับโรคร้าย และดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างมีความสุข

ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น

ผู้ที่มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น การฝึกการทรงตัวอาจไม่สามารถทำได้ง่ายเหมือนคนทั่วไป การปรับท่าให้เหมาะสม อาจต้องใช้อุปกรณ์เข้ามาช่วยในการฝึก ติดตามคำแนะนำได้จาก ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะ

คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด

หลังบริจาคเลือดควรดื่มน้ำให้มาก และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อฟื้นฟูร่างกายที่สูญเสียเลือดไป ติดตามคำแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว

น้ำหวานจากช่อดอกมะพร้าว เป็นน้ำหวานจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ติดตามความรู้กับ กวี หมั่นถนอม วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวปากพูน

นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก

สายตาสั้นสำหรับเด็กในประเทศไทยพบว่า เด็กในวัยประถมมีปัญหาสายตาสั้นถึงร้อยละ 10 ปัจจุบันมีนวัตกรรมเลนส์ชนิดพิเศษที่มีลักษณะเฉพาะ ช่วยชะลอปัญหาสายตาสั้นในเด็กได้มากถึง 60 %

สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง

ทางการแพทย์แผนไทยแนะนำสมุนไพรที่เหมาะกับการพกติดตัวเมื่อต้องเดินทาง ติดตามแนวทางการใช้สมุนไพร กับหมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย

รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือปัสสาวะไม่สุด ไม่พุ่ง สะดุดเป็นช่วง ๆ อาการเหล่านี้อาจเสี่ยงที่จะเกิดเป็นโรคต่อมลูกหมากโต และลุกลามไปถึงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในที่สุดได้ ติดตามแนวทางการป้องกันกับ แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา

รู้จักกับสารสำคัญในอาหาร คุณค่าทางโภชนาการที่ปลอดภัยออกฤทธิ์ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ทดแทนการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกัญชา

สิทธิคุ้มครองผู้บริโภค จากการใช้กัญชา

การใช้กัญชากัญชง กับข้อกฎหมายที่เกี่ยวข้อง และสิทธิความคุ้มครองต่าง ๆ เพื่อปกป้องตนเองหากเกิดความเสียหายจากสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ที่นำกัญชงกัญชามาเป็นส่วนประกอบ

ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย

ผู้หญิง มักจะมีกลุ่มโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในร่างกาย ส่วนใหญ่จะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน ศาสตร์การแพทย์แผนไทยมีการดูแลด้วยการใช้สมุนไพร ติดตามความรู้ กับ หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย

ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา

ตาแห้ง เป็นภาวะที่มีปริมาณน้ำตาหล่อเลี้ยงผิวตาไม่เพียงพอ พบมากจากพฤติกรรมการใช้สายตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน ติดตามความรู้จาก ประธานวิชาการราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย

วิตามิน D จากอาหาร

จักกับวิตามิน D วิตามินที่ร่างกายได้รับจากแสงแดด ยังสามารถรับวิตามิน D ได้จากการรับประทานอาหาร ฟังคำแนะนำจากอาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค

รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค ฟังคำแนะนำการใช้รากกัญชากับสุขภาพ จากหัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและความงาม

Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก

ร่วมสำรวจใจคน Gen Y ที่อาจกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า และรู้จักวิธีรับมือด้วยการจัดการกับความคิดและอารมณ์ในเบื้องต้น